2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
|
633 kcal
|
脂質: 10.89g | たんぱく質: 52.75g | 炭水化物: 94.89g.
昼食: Rica Peito de Frango, Abóbora, Stella d'Oro Milho em Conserva, Fígado de Galinha. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|