2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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943 kcal
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脂質: 46.92g | たんぱく質: 55.11g | 炭水化物: 71.86g.
朝食: 롯데칠성 게토레이, 스니커즈 스니커즈 땅콩, Lindt 엑설런스 다크 99%. 昼食: 파인애플, 양장피, 상추, 목살구이. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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