2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1183 kcal
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脂質: 53.25g | たんぱく質: 65.97g | 炭水化物: 119.74g.
昼食: Oeuf, Les Croisés Emmental Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Herta Lardons Nature, Panzani Spaghetti, Oignons. 夕食: Petits Pois (Surgelés), Épinard, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Société Roquefort, Wasa Fibres, Courgette, Jambon. 軽食/その他: Carrefour Roquefort, Wasa Fibres. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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