2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1407 kcal
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脂質: 71.50g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 152.23g.
朝食: Pommes Pink Lady, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Beurre d'Amande, Yaourt de Soja, Ethnoscience Baies de Goji Séchées. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Avocat, Épinard, Oeuf sur le Plat. 夕食: Bjorg Lait de Coco Cuisine, Poireau Cuit, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pomme de Terre (Chair et Peau). 軽食/その他: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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