2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1955 kcal
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脂質: 58.96g | たんぱく質: 120.57g | 炭水化物: 233.89g.
朝食: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Micellar Casein Perfection, Chocolat Noir 85%, Flocons d'Avoine, Framboises Surgelées, Omega 3, Amandes, Spirulina Seaweed (Dried), Dates Medjool, Cannelle. 昼食: Les Croisés Chèvre Frais Doux et Fondant, Samia Durum, Salade Verte, Carrefour Thon Albacore au Naturel. 夕食: Escalope de Poulet, Marque Repère Pois Chiches, Wasa Fibres, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Asperges Vertes. 軽食/その他: Herta Pâte à Cookies, Flocons d'Avoine, Framboises Surgelées, Amandes. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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