2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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881 kcal
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脂質: 19.04g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 128.40g.
朝食: Marmelade, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Brötchen, Harzer Harzer Käse. 昼食: Erbsensuppe. 夕食: Erbsensuppe. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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 コメント
Moin Moin! Schönen Freitag und komm gut ins Wochenende☀️🙋🏻♂️
2020年 04月 17日 投稿者: #Christian#
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Moin Christian,
Auch dir ein schönes Wochenende❗🍀🌞🙋♂️
2020年 04月 17日 投稿者: falke 113
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