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초록 이파리들이 너무 이뻐서 오늘 산책하려고 했는뎁..비가 많이 오네🙄 아쉽당!!!
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43.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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384 kcal
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脂質: 13.25g | たんぱく質: 18.36g | 炭水化物: 54.40g.
朝食: 보이차, Bragg 사과식초, 에스프레소 커피. 昼食: 뮤즐리, Nutiva 치아씨드, 뉴트리라이트 뉴트리 파이토 푸로틴스틱, NOW 브라질넛, 호두, 말린 과일 혼합, 아몬드, 생강, 레몬즙, 파리크라상 편안한 오후의 루이보스. 夕食: 방울 토마토, 사과, 한라봉. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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