2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
|
947 kcal
|
脂質: 15.40g | たんぱく質: 86.20g | 炭水化物: 119.61g.
朝食: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio , Biscotto. 昼食: Mazzancolle, Zucchine. 夕食: Fragole, Polipo, Fagiolini Verdi. 軽食/その他: Oro Saiwa Biscotti, Finocchio Crudo, Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola . もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|