2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1239 kcal
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脂質: 25.19g | たんぱく質: 68.43g | 炭水化物: 183.28g.
朝食: Auchan Banane, Béghin Say Sucre de Canne, Fromage Blanc, Bonne Maman Confiture Fraises, Harry's Pain de Mie Complet (42g). 昼食: Oranges, Chapelure, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Vin Chardonnay, Poireaux, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. 夕食: Pomme, Carrefour Tomates Cerises Italie, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Mozzarella. 軽食/その他: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
2020年 04月 16日 投稿者: Manoucha2219
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Je suis super contente un mois ou j arrivais plus perdre hihihi. Merci Audrey ✌✌
2020年 04月 16日 投稿者: jess180818
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Moi pareil sa stagne un peu en ce moment les dernier kilos vont être dure je pense surtout avec la situation courage ma belle
2020年 04月 16日 投稿者: Manoucha2219
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2020年 04月 16日 投稿者: jess180818
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