ことほぎの日記, 2020年 04月 16日

2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.7 kg これまでの減量分: 4 kg. 残り: 4.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:

488 kcal

脂質: 2.57g | たんぱく質: 20.88g | 炭水化物: 92.82g. 朝食: サケ, ご飯. 昼食: 森永乳業フルーツソースブルーベリー, 明治ブルガリア脂肪0ヨーグルト. もっと...

週に0.7 kg増量中

ことほぎの体重の記録