2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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1246 kcal
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脂質: 35.90g | たんぱく質: 43.43g | 炭水化物: 187.14g.
朝食: Bonne Maman Peach Preserves, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar, Kate's Homemade Butter, Pepperidge Farm Hearty White Farmhouse Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original. 昼食: 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 夕食: Macaroni or Noodles with Cheese, Cooked Carrots, Cooked Celery, Rice Pilaf. 軽食/その他: Stop & Shop Fruit Cocktail Sweetend with Splenda. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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