2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
|
1199 kcal
|
脂質: 76.30g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 29.99g.
朝食: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 스니커즈 스니커즈 땅콩. 昼食: 맥주, 오리로스. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|