2020年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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505 kcal
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脂質: 14.25g | たんぱく質: 151.40g | 炭水化物: 69.48g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman, Kaviar 5g. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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