2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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875 kcal
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脂質: 37.42g | たんぱく質: 25.82g | 炭水化物: 114.61g.
朝食: Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Erdbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 昼食: Gemüsesuppe. 夕食: Rührkuchen. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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