2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1445 kcal
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脂質: 48.86g | たんぱく質: 59.89g | 炭水化物: 198.10g.
朝食: Blanc d'Oeuf Cuit, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady. 昼食: Naturalia Tofu Nature, Épinard, Marque Repère Riz Long Basmati . 夕食: Bjorg Lait de Coco Cuisine, Ducros Curry Poudre, Poireau Cuit, Pommes de Terre Sautées, Oeuf sur le Plat. 軽食/その他: La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Nestlé Ricoré Bonjour. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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