2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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2251 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 142.62g | 炭水化物: 333.71g.
昼食: Cebollas, Zanahoria, Cocinero Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Matarazzo Spaghetti Integral, Banana, Manzana. 夕食: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Huevo, Espinacas. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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