2020年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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2334 kcal
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脂質: 100.76g | たんぱく質: 118.29g | 炭水化物: 238.55g.
朝食: Biscuits Sablés, Thé Vert, Banane. 昼食: Fraises, Religieuse, Baguette, Rôti de Porc, Lasagne. 夕食: Mandarine, E.Leclerc Opéra, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Rôti de Porc, Lasagne. 軽食/その他: Ferrero Mon Chéri. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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