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positiv überrascht
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205.8 kg
これまでの減量分: 44.2 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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2940 kcal
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脂質: 174.26g | たんぱく質: 135.53g | 炭水化物: 200.59g.
朝食: Wolf Bayerische Gelbwurst, Dinkelvollkornbrot, Metzgerfrisch Krustenschinken, Leberkäse, Kim Sahne Meerrettich, Schinken, Bonifaz Pfeffer, Gekochtes Ei, Schweinebauch. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Zitronensaft, Schweinefilet, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tzatziki. 夕食: Stracciatella-Torte mit Himbeerkern. 軽食/その他: Mövenpick Brombeere, Lindt Gourmet-Eier, Lindt Gourmet-Eier, Rührkuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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