2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 95.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1004 kcal
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脂質: 5.66g | たんぱく質: 54.26g | 炭水化物: 200.99g.
朝食: Prozis Zero Chocolate Syrup, Tisana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 昼食: Pesca, Fragole, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%. 夕食: Melanzana, Zucchine, Patata Americana, Conad Cuore di Iceberg. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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