2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
|
1010 kcal
|
脂質: 26.55g | たんぱく質: 29.91g | 炭水化物: 151.12g.
朝食: Pomme, Banane, Delisse Fromage Blanc, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. 昼食: Pain, Tomates Cerises, Fraises, Carrefour Pâtes d'alsace Torsades, Marque Repère Knacks. 夕食: Teisseire Grenadine, Kronenbourg Bière, Tomates, Bio Village Betteraves Rouges Entières. 軽食/その他: Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|