2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
|
2055 kcal
|
脂質: 75.45g | たんぱく質: 67.65g | 炭水化物: 244.01g.
朝食: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. 昼食: CU 매콤등심 돈까스버거. 夕食: 매일유업 저지방우유, GS25 버터쿠키. 軽食/その他: 삼양 라이트 불닭볶음면, 로제 와인. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|