2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1312 kcal
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脂質: 65.83g | たんぱく質: 64.83g | 炭水化物: 124.62g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 夕食: Tortilla Corn Chips, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Meijer All Natural Creamy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. 軽食/その他: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Snickers Minis Variety, Lindt Lindor Truffle Balls. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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