2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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529 kcal
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脂質: 12.44g | たんぱく質: 53.78g | 炭水化物: 51.57g.
朝食: Авокадо, Wasa Léger, Вареное Яйцо. 夕食: Креветки. 軽食/その他: Грейпфрут, Черника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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