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Ça se stabilise... Je pense qu'on reprendra le gain de poids progressif après le confinement 😅
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53.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1886 kcal
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脂質: 55.40g | たんぱく質: 111.31g | 炭水化物: 231.11g.
朝食: Banane, Micellar Casein Perfection, Chocolat Noir 85%, Flocons d'Avoine, Framboises Surgelées, Omega 3, Amandes, Spirulina Seaweed (Dried), Dates Medjool, Cannelle. 昼食: Salade Verte, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Leader Price Pur Chèvre Doux, Samia Durum. 夕食: Old El Paso Sauce Fajita Doux, Leader Price Sauce Pizza, Blanc d'Oeuf, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Gervais Carré Frais 0%, Huile d'Olive, Eco + Haricots Verts Très Fins Surgelés. 軽食/その他: Herbalife Barre aux Protéines, Flocons d'Avoine, Amandes. もっと...
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体重に変化ありません
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