2020年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1127 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 39.65g | 炭水化物: 110.44g.
朝食: Café, St Môret St Môret, Wasa Fibres. 昼食: Findus Pommes Noisettes, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Carrefour Feuilleté au Fromage, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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