2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1335 kcal
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脂質: 68.26g | たんぱく質: 61.30g | 炭水化物: 157.15g.
昼食: Whipping Cream, Confectioners Sugar, Vanilla Extract, Butter (Salted), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Strawberries, Southern Recipe Spicy Dill Flavored Pork Rinds, Celery , Bananas , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Athenos Roasted Garlic Hummus. 夕食: Fresh Lime Juice, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Baby Spinach, Tapatio Hot Sauce, Calavo Avocado, McCormick Original Taco Seasoning Mix. 軽食/その他: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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