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Forgot to weigh in on Wednesday!
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91.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1360 kcal
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脂質: 42.41g | たんぱく質: 76.61g | 炭水化物: 178.34g.
朝食: Bananas , General Mills Honey Nut Cheerios, Great Value Whole Milk. 昼食: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Prego Pizza Sauce, Panera Bread Country White Bread, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese. 夕食: Wegmans All Purpose Flour, Great Value Whole Milk, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cream Cheese , Kroger Frozen Peas, Asparagus , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Spaghetti. 軽食/その他: Ferrara Now & Later, Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends (Fun Size), Breyers Reese's Chocolate Ice Cream. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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