2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1389 kcal
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脂質: 60.41g | たんぱく質: 67.41g | 炭水化物: 139.06g.
昼食: Almare Knusper-Filets Senfsauce, Aldi Blattspinat. 夕食: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Landbrötchen. 軽食/その他: Sun Snacks Cracker Classic . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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