2020年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 54.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1705 kcal
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脂質: 104.99g | たんぱく質: 62.80g | 炭水化物: 147.07g.
朝食: Millville Fiber Now Lemon Bar. 昼食: Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Arby's Large Roast Beef (No Bun), Pepsi Diet Pepsi. 夕食: Mission Caseras Flour Tortillas, Kroger Mexican Style Cheese, Pepsi Diet Pepsi. 軽食/その他: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Orville Redenbacher's White Popcorn. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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