2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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637 kcal
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脂質: 32.51g | たんぱく質: 38.52g | 炭水化物: 49.84g.
朝食: St Môret St Môret, Авокадо, Wasa Léger, Вареное Яйцо. 夕食: Lidl Filet de Merlan, Lidl Filets de Cabillaud Surgelés. 軽食/その他: Président Emmental Cœur de Meule, Шоколад, Миндаль, Грейпфрут. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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