2013年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 27日:
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2000 kcal
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脂質: 109.61g | たんぱく質: 94.43g | 炭水化物: 160.13g.
朝食: 小倉あんぱん, 切れてるチーズ チェダー. 昼食: ハンバーグ, えびドリア. 夕食: 野菜炒め, ちくわ, カリー屋カレー, うどん, 切れてるチーズ チェダー. 軽食/その他: 切れてるチーズ カマンベール入り, アイスコーヒー, シャキシャキしょうが. もっと...
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週に7 kg増量中
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