falke 113の日記, 2020年 04月 9日

2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

71.9 kg これまでの減量分: 12.1 kg. 残り: 0.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:

1042 kcal

脂質: 45.64g | たんぱく質: 37.28g | 炭水化物: 115.68g. 朝食: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Nordsee Backfisch. 昼食: Aldi Datteltomaten. 夕食: Aldi Datteltomaten. 軽食/その他: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. もっと...

週に0.7 kg減量中

23 人のサポーターいいね！

Guten Morgen lieber Falke 😊 Hab einen schönen Tag ☀️🍀🌷

2020年 04月 8日投稿者: Jenniii-25

Moin moin Falke und einen schönen Tah , bleib gesund

2020年 04月 9日投稿者: Wusel51

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🙋‍♀️

2020年 04月 9日投稿者: MoFu27

Guten morgen zusammen, wünsche euch einen schönen Tag und natürlich bleibt gesund❗🍀🌞🌞🙋‍♂️

2020年 04月 9日投稿者: falke 113

guten Morgen 🙋‍♀️

2020年 04月 9日投稿者: dornfelder09

Morgen.......🤗🤗

2020年 04月 9日投稿者: Karina Adelajda


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falke 113の体重の記録

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