2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
|
861 kcal
|
脂質: 24.91g | たんぱく質: 32.34g | 炭水化物: 131.18g.
朝食: Oranges, Pomme, Yoplait Perle de Lait Citron. 昼食: Fraises, Banane, Pain, La Belle Étoile Cancoillotte Nature, Cos ou la Laitue Romaine, Marque Repère Jambon Supérieur, Notre Jardin Maïs Tendre, Vinaigrette. 夕食: Pain, Sel de Mer, Radis, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Marque Repère Surimi. 軽食/その他: Café, Sucre, Eco + Lait Demi-Écrémé. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|