2020年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1230 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 158.87g.
朝食: Mondo Italiano Holzofen Pizza Peperoni. 昼食: Mondo Italiano Holzofen Pizza Peperoni. 夕食: Mondo Italiano Holzofen Pizza Peperoni. 軽食/その他: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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