2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1378 kcal
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脂質: 64.79g | たんぱく質: 55.47g | 炭水化物: 187.92g.
朝食: Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea, Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea. 昼食: Celery , Bell Peppers, Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Southern Recipe Sea Salt & Cracked Pepper Pork Rinds, Athenos Roasted Garlic Hummus, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Mustard, Cucumber (with Peel) , Strawberries, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). 夕食: Celery , DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Three Meat, Hidden Valley The Original Ranch, Bell Peppers. 軽食/その他: Oreo Cool Mint Creme, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Whipping Cream, Confectioners Sugar, Vanilla Extract, Butter (Salted), Whipping Cream, Confectioners Sugar, Vanilla Extract, Butter (Salted), Honeymaid Graham Crackers. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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