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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, habt einen guten Tag. 🙋♂️👍🌺
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86.4 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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970 kcal
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脂質: 30.05g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 125.23g.
朝食: Seeberger Datteln, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 夕食: Abendessen. 軽食/その他: Milchkaffee-Weihnstephan. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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