2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1066 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 252.20g | 炭水化物: 167.90g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman, Kaviar 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. 軽食/その他: Kaviar 5g, Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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