|
🙈🙈🙈
|
72 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
1206 kcal
|
脂質: 43.34g | たんぱく質: 51.77g | 炭水化物: 145.78g.
朝食: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Becel Vital, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere. 昼食: San Fabio Steinofen Pizza Speciale. 軽食/その他: Ingwertee, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|