2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
1888 kcal
|
脂質: 64.98g | たんぱく質: 59.25g | 炭水化物: 253.11g.
朝食: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Heinz Tomato Ketchup, Edeka Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli, Äpfel, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sahne Joghurt. 夕食: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Harry Krusti Burger . 軽食/その他: Speiseeis. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|