2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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2593 kcal
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脂質: 90.10g | たんぱく質: 85.90g | 炭水化物: 351.10g.
朝食: 味の素 焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ★チャーハン, 森永乳業 ビヒダスBB536ブルーベリー. 昼食: 森永乳業 ビヒダスBB536ブルーベリー. 夕食: やよい軒 和風ハンバーグ定食. 軽食/その他: 天乃屋 歌舞伎揚げ, 天乃屋 歌舞伎揚げ, 森永乳業 ビヒダスBB536, 森永乳業 ビヒダスBB536ブルーベリー, EMIAL タピオカミルクティー. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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