2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
577 kcal
|
脂質: 22.90g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 64.66g.
朝食: 오뚜기 라면사리, 상추, 닭볶음탕. 昼食: 석류, 바나나, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 혼합 견과류. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|