2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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502 kcal
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脂質: 19.11g | たんぱく質: 35.01g | 炭水化物: 51.04g.
朝食: Tostadas, Président Leche Semidesnatada. 昼食: Champiñones Blancos (Fritos), Mercadona Filete de Pavo , Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. 軽食/その他: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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