2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
3618 kcal
|
脂質: 188.23g | たんぱく質: 135.97g | 炭水化物: 368.82g.
朝食: Свекла Вареная, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Азбука Вкуса Рулет из Индейки с Беконом и Грибами, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Батон Столовый. 昼食: Милти Плов с Бараниной, Патрик и Мари Торт Красный Бархат. 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Haribo Маршмеллоу. 軽食/その他: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Сливочная Ванильная Глазурь. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|