2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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2282 kcal
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脂質: 121.62g | たんぱく質: 147.55g | 炭水化物: 147.63g.
昼食: CU 크림 가득 빅슈, CU 오란다, 목살구이, 녹색 올리브, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 코스트코 메사나 파마산 치즈, 엑스트라 버진 올리브 오일, 연어구이, 토마토, 당근. 夕食: 노브랜드 치킨텐더, 우유, CU 크림 가득 빅슈, 토마토. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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