2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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696 kcal
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脂質: 53.20g | たんぱく質: 44.30g | 炭水化物: 12.50g.
朝食: Fit & Active Liquid Egg Product, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. 昼食: Keto Biscuit. 夕食: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Low Carb Meatloaf, Cooked Asparagus (from Fresh). もっと...
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体重に変化ありません
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