2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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2046 kcal
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脂質: 63.55g | たんぱく質: 95.03g | 炭水化物: 275.56g.
朝食: Jambon. 昼食: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Ferrero Mon Chéri, Ananas, Pomme, Baguette, Lentilles Cuites, Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). 夕食: Quatre-Quarts, Oranges, Jambon, Baguette, Croque Monsieur, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Ketchup, Carrefour Frites Classiques. 軽食/その他: Kitkat Kitkat Mini. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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