2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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1445 kcal
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脂質: 70.28g | たんぱく質: 87.57g | 炭水化物: 124.29g.
朝食: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Café, Coeur de Lion Coulommiers , Wasa Fibres, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Café, Coeur de Lion Coulommiers , Wasa Fibres. 昼食: Pommes Pink Lady, Coeur de Lion Coulommiers , Wasa Fibres, Mayonnaise, Concombre (Pelé), Pomme de Terre, Bavette de Boeuf. 夕食: Danone Velouté Fruix, Coeur de Lion Coulommiers , Wasa Fibres, Soupe de Légumes, Envia Crème Fraîche , Courgette, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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