2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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976 kcal
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脂質: 14.72g | たんぱく質: 61.03g | 炭水化物: 144.97g.
朝食: Stockmeyer Entenbrust, Gurke (mit Schale), Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Mischbrot, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Erdbeeren, Cantaloupe Melonen, Tee. 夕食: Aldi Mineralwasser, Freeway Gipfelsteiger Kräuter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Meine Metzgerei Frisches Schweinefilet, Spargel. 軽食/その他: Mars Celebrations (10g), Nimm2 Lachgummi Softies Joghurt, Wasa Mjölk, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Berchtesgadener Land Fit Joghurt, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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