2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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835 kcal
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脂質: 28.01g | たんぱく質: 40.35g | 炭水化物: 112.39g.
朝食: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(2塊). 昼食: 水煎包, 中華 板豆腐, 中華 板豆腐, 愛上新鮮 黃金香酥旗魚塊, 竹筍. 夕食: 春捲. 軽食/その他: 蜂蜜. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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