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Nonostante il taglio delle calorie.... Booo
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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1678 kcal
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脂質: 59.05g | たんぱく質: 109.74g | 炭水化物: 175.34g.
朝食: Sondey Grandino Chocolate Chip Cookies. 昼食: Land Latte Scremato UHT, Tre Mulini Sedani Rigati, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Calvé Maionese Cremosa, Wiko Tomato Ketchup, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kraft Mato Mato Classico, Calvé Maionese Cremosa, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Lievito, Belbake Zucchero, Strutto, Ca' Bianca Farina di Grano Tenero tipo "0" Ideale per Pizze. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
sarà l’acqua delle sacche lipidiche, tra un giorno o due vedrai i risultati, non mollare!!
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Grazie @jlt per il chiarimento! Di mollare non mollo ma è un po' demotivante....
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